Robert Kudelski w ostatnim czasie zrzucił 20 kilogramów. Teraz wyznaje, jak tego dokonał. Jak się okazuje, nie był na restrykcyjnej diecie i nie katował się ćwiczeniami.
Robert Kudelski od wielu lat wciela się w postać Michała Brzozowskiego w serialu “Na Wspólnej”. W ostatnim czasie jego bohater walczy o piękną sylwetkę. Kudelski postanowił się zainspirować i sam rozpoczął odchudzanie.
W rozmowie z Super Expressem aktor przyznał, że ważył już 107 kilogramów. W przeciągu kilku miesięcy bardzo schudł. Jak się jednak okazuje, jego dieta odbiegałam od tych tradycyjnie rozumianych.
Odrzuciłem sól, mięso, wędliny. Jem warzywa i owoce, jak należy. Ale jem też buły. Mogę zjeść knedla, mogę zjeść pyzę, mogę zjeść kawałek chleba z serem. Odstawiłem mięso i gazowane cuda niewidy – zdradził.
Dodał, że nie podjął się również żadnej aktywności fizycznej. Jego ruch ogranicza się do spacerów z psem.
Źródło: pudelek.pl
